本課程共18章節(jié)，分為發(fā)展心理學、積極心理學、組織行為學三大模塊。楊海老師通過對埃里克森心理社會發(fā)展階段的重新劃分，根據(jù)年齡將人生劃分為四個階段：0-20歲（立志向）、20-40歲（立身）、40-60歲（立業(yè)）、60-80歲（立德），并強調各個生命階段都有各自的成長任務，在對的時間做對的事情很重要；通過對積極心態(tài)的研究分析以及學習六大基礎美德、24個與生俱來的積極心理特質，引領大家要學會發(fā)倔自身的美德和優(yōu)勢，學會從“問題視角”轉化為“優(yōu)勢視角”解決問題。

       在積極心理學篇章中，楊老師通過原理層面知識——心理調適曲線的講解，指出：我們要拒絕發(fā)狠，拒絕倦怠，要通過積極情緒的提升，喚醒高人性，實現(xiàn)蓬勃向上的人生。積極情緒、投入、意義、成就、人際關系這五要素是存在邏輯的，向上走的人，一般都擁有積極地情緒，并把自己的興趣技能發(fā)揮到極致，全身心的投入，不斷拓寬比較意義的內涵，實現(xiàn)內在意義的提升，在工作中尋找人生的價值，活出生命的意義和蓬勃向上的人生。

積極心理學關注個人心理健康，組織行為學則更多的關注組織的持續(xù)發(fā)展。如何打造積極的團隊，增強成員內心的韌性，楊海老師強調：建立優(yōu)勢視角下管理思維，提升”希望、自信、韌性、樂觀“四個心理資本要素尤為重要，我們要通過積極心理學的學習打造積極的團隊，引領積極地解釋模式，才能助推團隊從現(xiàn)狀走向對未來的展望。

課程結束后，大家紛紛上臺發(fā)表自己的學習心得。結合自己工作和生活的實際情況，闡述自己的領會和感悟。此課程深入淺出，大家均表示：發(fā)展心理學、六大基礎美德、心理調適曲線、積極解釋模式等原理知識的學習對解決我們工作和生活中遇到的困惑有很大幫助，它帶領我們重新審視自己、塑造自己，去感悟存在的意義，喚醒內心的英雄。

最后，由人力資源部主任王曼對此次的培訓進行總結。她表示，自匯美打造學習型團隊以來，作為匯美的管理干部，應該學習“優(yōu)勢視角下的管理思維”來培養(yǎng)團隊，用人所長，容人所短，在提攜和引領中不斷挖掘“好苗子”，并幫助他們學會喚醒、提升和掌控。同時，我們應永葆工作激情，專注崗位，發(fā)倔和培養(yǎng)自己的興趣技能，并在工作中尋找自己積極的人生。

Keep Moving,Keep Learning！學習永不止步，機會永遠只留給有準備的人，我們只有一直保持積極向上的心態(tài)，才能發(fā)現(xiàn)機會并把它牢牢抓住，并在Keep in touch中，觸摸多彩生命的意義，實現(xiàn)蓬勃向上的人生！